Liikuma kutsuv Ülikool
Pikk istumine ei tee head mõttetööle ega kehale. Liikumispausid toetavad tähelepanu, keskendumist, mälu ja tervist.
2021. aasta kevadel kutsus TÜÜE kogu ülikoolipere osalema 1-3 minutiliste liikumispauside loomises, et teha liikumisest Tartu Ülikooli õppe- ja teadustöö tavapärane osa. Liikumispaus võis koosneda mitmest harjutusest, kuid pidid sobima loengusse, seminari, laborisse, aga miks mitte ka konverentsile või kodusesse õppimisaega. Koostöös TÜ liikumislaboriga valiti välja parimad pausid ja jagati kolme kategooriasse: sirutamine ja venitamine; aju ja keha koostöö; tantsud, rütmid ja väljakutsed. Nüüdseks on liikumispausid üles filmitud ja kättesaadavad kõigile. Jääb vaid üle pause praktiseerida, meeli turgutada ja koos ülikool liikuma kutsuvaks teha!
Projekti teostas Tartu Ülikooli üliõpilasesindus (TÜÜE) koostöös TÜ Liikumislabori ning TÜ turundus- ja kommunikatsiooniosakonnaga.